Mootiv

Вам нужна помощь, чтобы встать с дивана? Ищете способы улучшить свою физическую форму? Теперь вы можете пользоваться услугами персонального тренера прямо в вашем Android-устройстве. В Mootiv вы сможете найти для себя всевозможные упражнения, специально разработанные для приведения в тонус каждой группы мышц, и для их выполнения вам даже не нужно выходить из дома.

В главном меню вы найдете подборку тренировочных планов. Большинство из них бесплатны, но вы можете легко получить доступ к остальным через премиум-пакет. Тренируйтесь, когда вам удобно, и ведите учёт своего прогресса, чтобы иметь возможность следить за тем, насколько хорошо вы занимаетесь. Есть даже набор упражнений, предназначенных для выполнения во время локдауна из-за COVID-19.

Mootiv любезно демонстрирует все упражнения с помощью наглядных иллюстраций. Вы можете выбрать различные варианты, например, будете ли вы использовать тренажер или просто хотите выполнять упражнения с использованием веса собственного тела. Если вы привязаны к дому, просто адаптируйте тренировку к тем средствам, которые есть у вас дома!

С приложением Mootiv нет оправдания бездействию. Большое количество упражнений и четкие инструкции к каждому из них позволят вам привести себя в отличную форму, даже если вы не можете посещать спортзал.